Ba từ giúp bạn có được niềm vui trọn vẹn trong đời

Khi cơ thể không khỏe, chúng ta đi khám bác sĩ; còn khi tâm hồn bất an, ta phải làm sao? Có những cơn đau thuốc men không thể xoa dịu, có những phiền muộn ta phải tự mình tiêu tan. Chỉ khi rèn luyện được một tâm hồn mạnh mẽ, ta mới có được niềm vui trọn vẹn trong đời!

Nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng, nhiều bệnh tật của con người thực chất có liên quan đến cảm xúc. Giữ một tâm trạng tốt trong cuộc sống là điều vô cùng quan trọng đối với chúng ta. Ba từ giúp bạn nuôi dưỡng tâm hồn, sống khỏe mạnh, hãy xem bạn đã làm được bao nhiêu trong số đó!

1. Bận

Bận rộn có thể chữa lành sự yếu đuối, càng bận rộn càng kiên cường; bận rộn có thể chữa lành sự lo lắng, càng bận rộn càng bình tĩnh; bận rộn có thể chữa lành sự hỗn loạn trong suy nghĩ, càng bận rộn càng xuất sắc. Người bận rộn không có thời gian để suy nghĩ lung tung, dần dần những điều vụn vặt trong cuộc sống ít đi, những phiền muộn trong cuộc sống cũng giảm đi một nửa.

Khi bạn bận rộn, bạn sẽ thấy mình ngày càng có sức cạnh tranh; khi bạn bận rộn, bạn có thêm tự tin để đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống. Người bận rộn, tính khí lại càng nhỏ, bởi vì năng lực lớn, tầm nhìn rộng, lòng dạ rộng, người ta cũng không dễ nổi cáu, tâm cảnh bình hòa, làm được ung dung tự tại!

2. Cười

Cười, thực ra là liều thuốc tốt nhất để giao tiếp với mọi người. Câu nói: "Đưa tay không đánh mặt người cười", nhất là với những người xung quanh, giữa chúng ta không có ân oán gì lớn, mâu thuẫn nhỏ, rộng lượng một chút, để lại cho người khác đường lui, con đường của chúng ta sẽ rộng hơn.

Cười là một sự rộng lượng, là tấm lòng chân thành đối với người khác; là một sự tùy ý, là một sự phóng khoáng của con người; là một sự lạc quan, là một sự kiên cường trong cuộc sống; là một sự nghĩ thông suốt, là một sự ung dung trong nội tâm. Cuộc đời này, sống một lần, mong rằng chúng ta đều có thể kinh doanh tốt bản thân, sống tốt từng ngày hiện tại, mang theo nụ cười, sống tự tại an vui; đối xử với người khác bằng sự bao dung, có được phúc báo!

3. Dung

Con người phải có lòng khoan dung. Gặp người không bằng mình đừng cười nhạo; gặp người giỏi hơn mình đừng ghen tị. Khi ở chung với người khác, chúng ta phải hòa nhã hơn một chút, dùng sự bao dung để thông cảm cho người khác; dùng sự ôn hòa để tha thứ cho lỗi lầm; dùng sự không tranh chấp để dung hòa mâu thuẫn; dùng sự rộng lượng để khiến người khác nể phục.

Nghiêm khắc với bản thân, khoan dung với người khác, làm một người đủ ôn hòa, lòng dạ chúng ta rộng mở, người cũng tự tại. Chúng ta đối xử với người khác bằng sự bao dung, các mối quan hệ sẽ trở nên hòa thuận. Thế giới này là một tấm gương, tính khí của chúng ta ảnh hưởng đến giao tiếp của chúng ta; tầm nhìn của chúng ta thể hiện chiều cao của chúng ta. Hãy là một người khoan dung, dung nạp người khác, mang lại phúc lành cho chính mình.

Dùng sự bận rộn để làm phong phú cuộc sống, lột xác bản thân; dùng nụ cười để giữ sự lạc quan, chấp nhận bản thân; dùng sự khoan dung để đối xử với người thân và bạn bè, đối xử tốt với chính mình! Cuộc đời này, thực ra chính là sự tu dưỡng bản thân, những thói quen và thái độ tốt sẽ thay đổi tâm cảnh của chúng ta, giúp chúng ta bình tĩnh, ít bệnh tật; giúp chúng ta khỏe mạnh, trẻ trung!

Theo Aboluowang
Minh Nguyệt