Đừng tự dằn vặt bản thân mình nữa

Đừng tự dằn vặt bản thân mình nữa
Tha thứ cho bản thân, tha thứ cho người khác, bạn mới có thể bắt đầu lại cuộc sống mới, sống một cuộc sống tốt đẹp hơn. (Ảnh: Pixabay)

Nhà văn Dương Giáng từng nói: "Nếu bạn có giáo dục để không làm tổn thương người khác, nhưng lại thiếu khí chất để không bị người khác làm tổn thương, nếu không có ai bảo vệ bạn chu toàn, thì xin hãy sống thiện lương nhưng cũng phải có chút sắc bén, để tự bảo vệ mình."

Sống ở đời cần có sự khôn ngoan để không dây dưa, và tầm nhìn để không so đo. Như vậy, vừa có giáo dục, vừa có khí chất, vừa có năng lực để bảo vệ cho cuộc sống của chính mình.

Rồi thì, đối mặt với những điều không như ý, những điều không cam lòng, không nỡ buông, chúng ta cũng có thể cố gắng hết sức để buông bỏ, không dây dưa nữa.

Giống như câu nói: "Bạn có tầm nhìn như thế nào thì sẽ có số phận như thế ấy." Như vậy, chúng ta mới có thể có được trạng thái tốt hơn, giữ vững cảm xúc, ngay ngắn thái độ, sống tốt cuộc sống của mình, nắm giữ vận mệnh của chính mình.

Không dây dưa với những chuyện tồi tệ

Trong cuộc sống luôn có những chuyện tồi tệ, ngay cả khi từ đầu đến cuối không phải lỗi của bạn, nhưng trớ trêu thay bạn lại là người bị chọn. Vì vậy, bạn chỉ có thể bất lực bị ảnh hưởng, bị tiêu hao, bị đả kích.

Không ai muốn bản thân trở nên như vậy, thậm chí càng ngày càng không hiểu, càng ngày càng tức giận. Cho nên, lại rắc muối vào vết thương của chính mình, tự hành hạ bản thân đến mức không ra hình người.

Trên mạng từng có một đoạn như thế này: "Nhiều tổn thương vốn chỉ là nhất thời, nhưng vì có sự cho phép của bạn, nó mới giống như một cái cưa, không ngừng kéo trên tim bạn, mà người nắm chặt cái cưa đó không buông, thực ra chính là bạn."

Thực tế, khi đối mặt với những điều không như ý trong cuộc sống, cũng như những chuyện tồi tệ bất ngờ ập đến, điều đầu tiên chúng ta cần làm là cho phép nó xảy ra.

Sau đó, cố gắng hết sức để bản thân thoát khỏi những ảnh hưởng xấu, những cảm xúc tiêu cực, càng không nên dây dưa quá lâu, kẻo sa lầy vào đó không thể tự thoát ra được.

Họa sĩ Jimmy từng nói một câu: "Đừng dây dưa quá lâu vào một chuyện khó chịu, dây dưa lâu, bạn sẽ phiền, sẽ đau, sẽ chán, sẽ mệt, sẽ buồn, và bạn sẽ đau lòng." Cuộc sống bận rộn, nó vốn dĩ ngắn ngủi, đối mặt với được mất thành bại, thị phi ân oán trong cuộc sống, chúng ta thực sự phải học cách buông bỏ, đừng dây dưa, đừng chấp nhặt.

Bởi vì bạn càng dây dưa, càng không buông bỏ được, cuộc sống sẽ càng khiến bạn đầy rẫy vết thương, như vậy căn bản không cần thiết. Khi bạn thực sự buông bỏ, nhìn thấu, không còn bị lợi dụng và tổn thương một cách ngu ngốc nữa, mới có thể tránh bị tổn thương lần thứ hai.

Cuối cùng, tha thứ cho bản thân, tha thứ cho người khác, bạn mới có thể bắt đầu lại cuộc sống mới, sống một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Không dây dưa với người xấu

Từng đọc một đoạn như thế này: "Có người cố ý gây chuyện, bạn lập tức đáp trả, có người cố ý khiêu khích, bạn lập tức đối đầu. Cuối cùng, bạn không chỉ tốn rất nhiều thời gian, công sức, mà còn khiến bản thân đầy lệ khí, tâm trạng cáu kỉnh."

Trên thế giới này, biểu hiện ngu ngốc nhất của một người, chính là thích dây dưa với người khác. Bạn phải hiểu rằng, nếu bản thân luôn dây dưa quá nhiều với người xấu, thì không chỉ trúng kế của người xấu, mà còn khiến bản thân bị tổn thương hết lần này đến lần khác, lãng phí thời gian và công sức.

Như vậy, trì trệ trong thời gian dài, cứ lặp đi lặp lại sai lầm, tâm lực, tâm trạng, tâm trí của bạn sẽ bị tiêu hao, cuối cùng khiến bản thân cũng không thể khá lên được.

Phần lớn thời gian, chúng ta quá dễ bị người xấu ảnh hưởng, quá dễ dàng đưa ra tam quan của mình, muốn xác minh và phản bác. Nhưng, dù bạn trả giá và nỗ lực như thế nào, thì thực ra bạn đang đi trên một con đường sai lầm, đi đến cùng, đi đến hủy diệt.

Đối mặt với những người xấu chuyện xấu đó, chúng ta đừng dây dưa nữa, hãy để họ mãi mãi ở lại ngày hôm qua, hãy để bản thân rộng lượng hơn một chút, bao dung hơn một chút.

Hãy để thời gian trả lời tất cả. Rồi bạn sẽ từ từ nhận ra, khi bản thân không còn dây dưa với người xấu nữa, thì vận may và phúc khí thuộc về mình đã giáng lâm rồi. Bởi vì bản thân không còn lãng phí tâm trạng, tâm trí, thời gian và công sức vào những việc căn bản không thể có thắng thua.

Khi bạn quyết định dây dưa với người xấu, thì cho dù bạn có thắng, thì cũng đã thua rồi, bởi vì bạn đã phải trả giá đắt hơn, mà những cái giá này, chính là điều đối phương thích nhìn thấy, mong muốn nhìn thấy.

Không dây dưa với chính mình

Con người sống, không chỉ phải làm được không dây dưa với người khác, mà còn phải làm được không dây dưa với chính mình. Người dây dưa với người khác là người ngu ngốc, người dây dưa với chính mình là người ngu dốt.

Một người nếu ngu dốt, lại kiêu ngạo, thì chỉ tự đẩy mình vào vực sâu. Sau đó, cả người sẽ trở nên cố chấp hơn, trở nên hẹp hòi hơn, thậm chí động một tí là trở nên rất nhạy cảm, rất yếu đuối. Những người như vậy, rất dễ vì gặp phải một số chuyện dù rất nhỏ trong cuộc sống thực tế, gặp phải một số kẻ tiểu nhân và người xấu hãm hại và đả kích.

Như vậy, bản thân sẽ trở nên càng ngày càng cố chấp, luôn tự mình nghĩ về những phương diện đó, cũng luôn không buông tha cho bản thân, không tha thứ cho người khác.

Rõ ràng thời gian đã trôi qua rất lâu rồi, thậm chí đã sớm thay đổi rồi, nhưng bản thân vẫn nhớ rất rõ, nghĩ rất đau khổ, không quên được, không buông bỏ được.

Nietzsche từng nói: "Khi bạn nhìn chằm chằm vào vực thẳm, vực thẳm cũng đang nhìn chằm chằm vào bạn." Giống như tục ngữ nói: Khi bạn nắm chặt hai tay, bên trong chẳng có gì cả; khi bạn mở hai tay ra, thế giới nằm trong tay bạn.

Học cách không dây dưa với chính mình, cũng phải nhớ buông bỏ quá khứ, mới có thể tiếp tục tiến lên, mới có thể đối xử tốt với bản thân, để bản thân thoải mái hơn, tự tại hơn, bình thản hơn đi hết quãng đời còn lại.

Theo 163.com
Minh Nguyệt

Đọc tiếp