Nuôi dưỡng bản thân
Chúng ta sống cả đời, thế nào mới được coi là có phúc khí? Nitu Kapoor từng nói: "Tự yêu bản thân là nhiên liệu vận hành động cơ của sự tự tin và hạnh phúc cá nhân." Có thể nói rằng, cách sống có phúc nhất của một người chính là biết yêu thương và nuôi dưỡng bản thân.
Nuôi dưỡng bản thân không có nghĩa là ăn uống những món đắt tiền hay sử dụng những món đồ xa xỉ. Mà là trong khả năng cho phép, nâng cao cả về thể chất lẫn tinh thần. Để bản thân có thể trải nghiệm những điều tốt đẹp hơn trên thế giới này.
Như vậy mới khiến cuộc sống của chúng ta tràn đầy sức sống, và chúng ta mới có thể có được những trải nghiệm sống khác biệt trong cuộc sống mới.
Kiên trì đọc sách và suy ngẫm
Một người không có khả năng tư duy, không thể suy nghĩ độc lập, luôn a dua theo người khác, tinh thần của người đó chắc chắn rất nghèo nàn. Nhưng nếu một người muốn đối xử tốt với bản thân, trước tiên người đó phải tự nhìn vào nội tâm, làm phong phú tinh thần của mình. Và đọc sách là cách tốt nhất để chúng ta rèn luyện tư duy và làm giàu tinh thần.
Diderot từng nói: "Người không đọc sách, tư tưởng sẽ ngừng lại." Những người ít đọc sách, dù bề ngoài có hào nhoáng đến đâu, thì đầu óc cũng trống rỗng. Bởi vì nếu một người không đọc sách, những tư tưởng mới mẻ và có giá trị sẽ khó có thể đi vào đầu óc của họ.
Ngược lại, nếu một người sẵn sàng dành thời gian, chăm chỉ đọc sách. Thì đầu óc của họ sẽ ít bị xáo trộn bởi những chuyện thị phi, để có thể tĩnh tâm suy nghĩ về nhiều vấn đề nan giải trong cuộc sống.
Emerson từng nói: "Khi đọc sách, tôi muốn dừng lại trước mỗi tư tưởng đẹp đẽ, giống như dừng lại trước mỗi chân lý." Thực tế, khi chúng ta đọc càng nhiều, chúng ta sẽ càng suy nghĩ nhiều một cách vô thức.
Bởi vì, những cuốn sách kinh điển chứa đựng những tư tưởng vô cùng quý giá, khiến tư duy của chúng ta vô thức bị tác động, được khai sáng. Và khi tư tưởng của chúng ta ngày càng năng động, tinh thần của chúng ta cũng sẽ tỏa ra những tia sáng khác biệt.
Xét cho cùng, chúng ta sống trên thế giới này, ngoài thân xác này, còn có bộ não, tinh thần của chúng ta. Vì vậy, nếu trong cuộc sống bận rộn này, chúng ta có thể dành ra chút thời gian để đọc sách, thì đó là một sự nuôi dưỡng tuyệt vời, một sự đối đãi tốt với tinh thần của chúng ta.
Chủ động kết giao với những người bạn tốt
Nếu bắt một người sống tách biệt với cộng đồng trong thời gian dài, chắc chắn người đó sẽ cảm thấy ngày càng cô đơn. Vì vậy, để sống vui vẻ, hạnh phúc, chúng ta cần có những người bạn tri kỷ, thân thiết để cuộc sống thêm phần tươi đẹp.
Einstein từng nói: "Điều tuyệt vời nhất trên thế gian này chính là có được những người bạn ngay thẳng, chính trực cả về trí tuệ lẫn tâm hồn." Những người bạn tốt sẽ mang đến cho ta sự quan tâm, ấm áp chân thành khi ta cô đơn, sẽ tô điểm cho cuộc sống của ta khi ta cảm thấy trống vắng.
Cuộc sống vốn dĩ có rất nhiều lúc mệt mỏi. Nếu bạn cứ mãi ép buộc bản thân, khiến cuộc sống của mình ngày càng bận rộn, thậm chí không có thời gian gặp gỡ bạn bè và kết giao thêm bạn mới, thì cuộc sống ấy tuy có vẻ bề ngoài sung túc nhưng thực chất bên trong lại trống rỗng.
Lincoln từng nói: "Bạn bè làm phong phú thêm cuộc sống." Muốn sống một cuộc đời phong phú, viên mãn, chúng ta phải để bạn bè trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của mình. Vì vậy, nếu thực sự muốn tốt cho bản thân, muốn đối xử tử tế với chính mình, hãy mở rộng trái tim đã khép kín bấy lâu nay.
Hãy mạnh dạn bước ra thế giới bên ngoài, tiếp xúc và làm quen với những người có cùng sở thích. Rồi từ đó, tìm kiếm những người bạn đồng hành phù hợp, để họ trở thành một phần trong cuộc sống của bạn. Như vậy, tâm hồn chúng ta sẽ ngày càng vững vàng, cuộc sống cũng sẽ được tình bạn vun đắp, trở nên ấm áp và tươi sáng hơn.
Chậm lại nhịp sống, tận hưởng cuộc đời
Có câu nói rằng: "Ung dung tự tại, mới thấy được bản chất của cuộc sống." Đúng vậy, nhịp sống của chúng ta không phải cứ càng nhanh càng tốt. Nhịp sống quá nhanh đôi khi chỉ mang lại cho chúng ta thêm mệt mỏi và phiền muộn, chứ không thực sự mang lại lợi ích thiết thực nào cho cuộc sống.
Thực tế, thế giới ngày nay thay đổi quá nhanh. Nhanh đến mức khiến ngày càng nhiều người mong muốn bản thân có thể gấp rút làm mọi việc trong cuộc sống. Nhưng tục ngữ có câu: "Dục tốc bất đạt". Đối với cuộc sống, nếu bạn quá vội vàng, bạn sẽ không thể tận hưởng được những điều tốt đẹp của nó.
Viscount đã từng nói: "Mục đích của cuộc sống là tận hưởng cuộc sống." Vì đã sống, chúng ta nên đối xử tốt với bản thân và học cách tận hưởng cuộc sống, chúng ta nhất định phải sống chậm lại một chút.
Suy cho cùng, sống thong thả, chậm rãi hơn một chút sẽ không khiến chúng ta mất mát điều gì, mà còn giúp chúng ta thưởng thức được nhiều cảnh đẹp hơn trong cuộc sống.
Theo 163.com
Minh Nguyệt
